PNM: PROGRAMACION NEUROMOTRIZ de PEDRO VIVAR
Ficha técnica
- PNM: PROGRAMACION NEUROMOTRIZ
- PEDRO VIVAR
- Número de páginas: 208
- Idioma: CASTELLANO
- Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
- ISBN: 9788419466600
- Editorial: LUNWERG
- Año de edición: 2023
Libros de audio descargar ipod PNM: PROGRAMACION NEUROMOTRIZ FB2 RTF CHM
Overview
Un revolucionario sistema para recodificar el movimiento de tu cuerpo y mejorar tu salud física y mental. En el día a día repetimos patrones de movimiento que no favorecen nuestra salud: conducimos sentados, estudiamos sentados, comemos sentados, y hasta en el gimnasio hacemos ejercicio sentados, tratando nuestro cuerpo por fascículos. Para evitarlo, Pedro Vivar y Josué Tarí han creado la programación neuromotriz (PNM), un innovador sistema de entrenamiento y capacitación física enfocado en la mejora del movimiento humano y que entiende el cuerpo como un todo en el que músculos, órganos, nervios y tejidos funcionan de forma orquestada. La PNM no consiste en trabajar una capacidad física ni en desarrollar una rutina en el gimnasio; la PNM se parece más a una filosofía de vida que permite incluir el entrenamiento en cada acción cotidiana para aprovechar toda la biomecánica del cuerpo a favor de nuestro bienestar físico y mental. La postura no es algo que tú mantienes, la postura es algo que te mantiene a ti.
Pdf Recomendados: Descargar [PDF] {EPUB} ¡DESPIERTA! CÓMO LAS ÉLITES ESTÁN CONTROLANDO EL MUNDO read book, [PDF] La Nouvelle Droite au XXIe siècle - Orientations face aux années décisives by Benoist alain De here, Descargar [PDF] {EPUB} COMPLICACIONES: CONFESIONES DE UN CIRUJANO SOBRE UNA CIENCIA IMPE RFECTA here, [Pdf/ePub] Sa préférée by Sarah Jollien-Fardel download ebook read pdf, PDF [DOWNLOAD] A Fire in the Flesh by Jennifer L. Armentrout on Iphone link, Download Pdf Au Bon Beurre here,
0コメント